双子日記 のツインズ

最近、加圧トレーニングで横浜まで通っています。

出不精の私には、少し世界が広がった感じですよ。

キッカケは、日頃の運動不足の解消のためと、
以前、肩を脱臼したことがあって、少し筋肉を
つけようかと考えて。

一時期通っていた、横浜の接骨院の先生にも薦められ
たんですね。

私、仕事が在宅ワークなもんで、余程のことがない
限り、出かけることがないんです。

だから加圧トレーニングで横浜まで通うことは、
とてもいいリフレッシュになりますね。

先日、新宿に勤めている友達と会いました。
彼女が、「美味しい沖縄料理の店が新宿にあるんだよ。
好きでしょ？出ておいでよ」と誘われて。

久々に新宿まで行きましたが、私にはやっぱり
横浜の方が合っているような気がしましたね。

彼女に「加圧トレーニングで、横浜のジムに通って
いる」と話したら、すっごく興味を持ったみたいで。

「そこ、いい？横浜なら通えない場所じゃないから、
私も行こうかな！」と言っていました。

もちろん私、勧めましたよ。
出来たら、彼女と一緒に通いたいと思います。

やっぱり、何事も基礎からちゃんとやった方がいい
ですからね。

加圧トレーニングの横浜のジムなら、その辺はバッチリ
ですよ。

健康管理をするにしても、ダイエットをするにしても、
やっぱり自己流よりプロに見てもらった方が、安心できるし
効果も上がりますから！

友人がダイエットの為に加圧トレーニングの横浜に通いだしたようです。好きな人ができたみたいですよ。燃えてましたよ～ダイエット！！でも、どんどん難しくなってくるんですよね・・ダイエットって。私もダイエットしたいなぁ、と思ってます。でも、本当にうまくいかないんですよ・・。でも、短期間でダイエット効果があるなら加圧トレーニングの横浜がいいですかね。

今日も寒い１日でしたね。明日も寒いみたいですよ・・雨は降らないといいんですけどね・・。億劫で買い物に行かなかったので・・明日は行かないといけません。でも、雨が降ったら行きたくないなぁ・・と
思ってしまう私です。いつからこんなめんどくさがりになったのか・・嫌になってしまいますね。

ネットのニュースに「中島　奪還　松竹が正式発表」というのがありました。ちょっと気になったので～
あとで読んでみようと思います。本当にマインドコントロールされてたんですかね？？どうなんでしょうか？事務所が滞納した家賃を肩代わりしてくれたとか？そんな事もミヤネ屋で言っていたような・・
広告部分にシステム開発は新宿の会社まで！とか派遣から社員を目指す！というのがありました。

今週末は長男の保育園の頃のお友達と集まりがあります。沖縄料理の新宿でやるんですが～果たして子供達に沖縄料理なんて大丈夫なのか？ですよね？家はダメだろうなぁ・・と思ったので・・何か食べさせて行くか、個室みたいなので何か持参していくかですかね・・。

でも、料金はみんな同じなんでしょうから私が腹ペコでいかないといけませんね。ってセコすぎですか？？加圧トレーニングの横浜の話もしてこようと思います。

今回の月９の松潤がかっこよく見えるのはなんでしょうね？エイタ君が最高にかっこいいんですが・・前回出てきませんでしたね・・残念ですよ。ネットの広告のキリンフリーのエイタ君もカッコイイんですよ～。ステキすぎですよ・・カエラちゃんが羨ましいですね。お家にエイタ君がいるなんて・・・

弟さんも「恋愛ニート」で頑張ってますよね～。声がちょっと苦手です・・エイタ君がやっぱりいいかなぁ・・って好みの問題ですかね。

「ＳＥＯ対策は新宿にお任せ！」という広告もありました。ＳＥＯってなんですかね？？初めて見た言葉だったので～気になってしまいました。加圧トレーニングの横浜の広告もあったので～ちょっと見てみようと思います。

友人の通う加圧トレーニングの横浜はどこなんですかね？聞いておけばよかったです。

先週、沖縄料理を食べに新宿へ行きました。
おばあちゃんを連れて行ったんですよ。

なんでも、おばあちゃんの友達が「沖縄料理を新宿で
食べたんだけど、美味しくて～」と言っていたそうで。
とっても気になってたようです。

たまには、おばあちゃん孝行もしないとな～と思い、
一緒に行くことにしました。

出掛けた日は、おばあちゃんが横浜の接骨院に通う日
でした。
定期的に通っているんですよ。

私は出掛ける時間まで、暇だったから、いつも通っている
横浜の加圧トレーニングに出掛けました。

一旦、自宅に戻って軽くシャワーを浴びて、おばあちゃんを
お迎えに...。
その後、一緒に電車で向かいました。

足がちょっと悪いおばあちゃん...。
「遠出して大丈夫？」と心配顔の私に「なに、多少歩いた方が
リハビリになっていいんだよ」と満面の笑顔。

私がおばあちゃんを連れて、沖縄料理を食べに新宿へ行くと
聞いた兄が、「俺も現地で落ち合う」とメールしてきました。

私の兄は、この日、システム開発の仕事で東京に行って
いたんです。

結局、兄のおごりで、美味しい沖縄料理をたらふく新宿で
いただきましたよ♪
おばあちゃんも大満足！

翌日、自慢げに「私も沖縄料理を食べに、新宿へ行ったよ。
孫が２人して連れてってくれて、ご馳走してくれたんだよ」
と友達に話していました。

美味しい沖縄料理を新宿で食べた...ということより、孫と
一緒に行ったことの方を自慢にしてたようですが☆
私たち、孫としたら嬉しい限りですね！

先日、友人と沖縄料理 新宿にランチを食べに行ってきました。ちびっ子同伴になってしまいましたが・・その日はいい子にしてたんです！たまーにこんな日があるんですよ。察したんですかね？なんとなく・・家族ででかけた時はすごいですから・・だから最近は家族では行きたくない感じなんです。
家族で沖縄料理 新宿 店でご飯・・は、ないな。と思いました。なんか疲れるんですよね・・本当に。

今日は主人が休みでいました。ずっと休み無しで仕事していて・・疲れたんだそうです。でも、休んでも余計に疲れるんですよ？娘の我儘に付き合わないといけないんですから・・。午前中に娘と公園にでかけ昼頃に帰宅・・

お昼を食べたら夕方まで昼寝して・・夕方に「携帯がない！」と騒いで～１人で探しに行き・・帰宅してビール飲んでゴロゴロ・・。公園行ったぐらいで俺お１日の仕事は終了～って態度で・・バカみたいにビール飲んで・・

申し訳ないんですけど・・本当にお休みなんてしなくていいんですよ・・。いられてもウザイだけなんです。何する訳でもなくゴロゴロしやがって。私でもそんな１日に何回もゴロゴロする事なんてないよ！って感じですよ。今週末も別にいなくてもいいんです。「２３と２４は仕事なんだよな」と・・別に２５も仕事でいいですよ・・と心の中で思いながら～「そうなんだ」とだけ言っておきました。

沖縄料理　新宿でリフレッシュした意味無しですよ。

そんな主人が先週からジムに通い始めました。ダイエットの為だそうです。これまたウザイですね・・。
ジョギングなんかもしちゃって・・なんなの？って感じです。「コレを機にタバコもやめる」と言って・・なのにご飯後にチョコ食べたり、スナック食べたり・・ダイエットも何もありませんよ・・。

しかもジョギング始めた事で足が痛いだ、腰が痛いだ・・だったらやんなよ！って感じなんです。「いたたたたっ・・」とか言って本当にウザイです。

先週、肩こりが酷くて頭痛までしてきたので横浜 接骨院まで行ってきました。今の接骨院は頭痛も診てくれるので相談とかもしやすいですよね。それに若い方や小さい子もいたりします。少しの間、通院することになりました。先生には「我慢しないでこないと悪化するだけだよ。」と言われてしまいました。分かってはいるんですけどね・・

「リハビリでジムに行ってもいいですよ」と言われてるおばぁちゃんがいました。リハビリでジムってなんかすごくないですか？ビックリしてしまいましたが、今は結構 普通の事みたいです。そのおばぁちゃんのお孫さんがホームページ制作 新宿にある会社に就職が決まったの。と先生に話してました。

沖縄料理 新宿に食べに今度つれて行ってもらうとも言ってましたよ。できたお孫さんですよね～。優しい人って最高ですよ！誰かも見習ってほしいものです。

近所の商店街にパワーストーンのお店がオープンしたそうです。仲良しママ友からメールがありました。「結構、混んでたりするんだよ。今度行ってみようよ～」なんて入っていました。確かに学生時代に流行って買いに行った事あるなぁ、なんて思い出したりしました。ママ友誘って沖縄料理 新宿にご飯しに行こうかなぁ。

ネットのニュースに「宮崎あおい　離婚合意と報道」とありました。本当なんですかね？当たり前か・・とは思いましたが・・事実なのかはまだ分からないですね。明日のニュースで確かめようと思ってます。

久しぶりに運動しに行ったら、腰痛に。

それからしばらく痛みが続き、とりあえず湿布で様子みてたんだけど、治まらず。まっ、湿布といっても気休めにしかならないことは分かってるんだけど。

このことを友達に相談したら、「接骨院に行ってみたら？」っていわれて。
ちょうど出張中だったんだけど、我慢しきれず、横浜 接骨院へ。

取引先の人のすすめでいったんだけど、すごくいいところだった。建物も綺麗だし、先生もいい感じの人。

治療受けながら、いろんな話聞かせてもらいました。先生が柔道整復師の資格をとるまでの話や、接骨院を自分で開くことになったきっかけなどなど。

それから、私、今まで接骨院と整形外科、整体の区別がつかなかったんだけど、それもちゃんと教えてくれました。接骨院は、柔道整復師の資格を持った人が骨折・捻挫・打撲とかした人の リハビリ や治療をするところ。

整形外科は、医師の資格を持った人がレントゲン検査や手術、薬の処方をするところ。ちなみに、柔道整復師は医師じゃないからレントゲンとか手術とか禁止らしい。そして整体は、資格の有り無しは問わなくて、誰でもマッサージとか矯正ができるというところ。こうやって聞くと、ちゃんと区別がつく。

これからは、どこに行けばいいか、迷わずいけそうな気がする。こういう細かいところって、素人には分からなかったりするし。やっぱり専門の人に聞くのが１番なんだね。まだ出張も始まったばかりだし、出張が終わるまで何回か通ってみようかな。

あとは横浜 加圧トレーニング二でも運動しに行こうかな？

最近、ママ友の間で、クレジットカード 現金化のサービスを利用して、
ショッピングを楽しむ事が、私たちの間で流行っています。

ショッピングしながら、現金が返ってくるって、なんか得した気分になっちゃって、

ついついあまり欲しいと思ってなくても買っちゃったりしちゃいます。

私も主婦の身なので、そんなにお金を使うのはダメなんだけど、

子育てとかで疲れたら、やっぱり買い物したくなっちゃう。

そんな気分になっちゃいます。旦那には、グチグチ言われるけれど、

ママ友みんな使ってるんだから、いいじゃん？みたいな感じで。

あ、それから、この前、子どもたちは、旦那やバァバに預けて、沖縄料理 新宿で、

飲み会を開きました。もちろん言い出した私が全て幹事やってやりました。

普段、家の家事や、子育てや、掃除洗濯とかで、忙しくてイライラしちゃう感
情を全て発散しちゃおう！って会にしました。

思っていたより、すごく盛り上がって、ママ友だけの限定だから、色んな愚痴とか、

お話が出来て、気分もスッキリしました。お料理も美味しくて、島野菜とか、

沖縄独特の料理が、珍しい感じもあって、本当に美味しかったです。

お酒も進んじゃって、みんな酔っ払うまで飲んでしまいました。

あんなにはしゃいだのは学生以来な木がして、すごく楽しかったです。

またみんなで飲み会したいなぁと思いました。今度も幹事やります！

なんていっちゃったから、また、私が幹事ですが、頑張っちゃおうと思いました。

今日はお天気でしたが寒かったづすね。明日はまた曇りのち雨のようですが・・そろそろ関東地方も梅雨入りなんでしょうか・・梅雨なんてはやく終わってくれたらいいのにと、まだきていないのに思ってしまいます。夏もそんなに暑くないといいですね・・節電の夏なので、去年のような猛暑だと辛いものがありますね。どうなってしまうのか、今からちょっぴり不安な感じです。

最近、仲良しママ友が大宮のゴルフレッスンに通い始めました。ストレス発散の為に始めたようですが、ステキなイケメン先生がいるそうでそっちで俄然やる気がでた。と言っていました。真剣な顔で言うので、思わず笑ってしまいました。今度、写真とってきて。と頼んでおきました。気になりますよね？イケメンなら！なんて・・

ネットのニュースで「佐々木希　「二ノ宮さんとは順調？」の声に笑顔も無言」とありましたが本当に付き合っているんですかね？ママ友に人気の嵐のニノなので・・結構な話題になっています。私はそんなファンとかではないんですけど・・芸能人の方は自分が認めたくても、事務所などがあるのでなんか大変ですね。芸能人もお仕事なんですけど、普通でいられないところには大変さを感じてしいまいます。

私は先日、表参道にあるパワーストーンのお店に行ってきました。友人の誕生日が近いので。本屋さんで立ち読みした雑誌に特集がされていたので・・自分で買わない、それに懐かしくなったので何か
プレゼントに、と思い行ってきました。可愛いストラップがあったのでそれを買いました。それとＴシャツを一緒にプレゼントする予定です。気にいってくれるといいんですけど！学生時代に流行った時にその友人と買いに行った事があるんですよ。昔々の思い出です。

その雑誌の後ろの広告部分に「クレジットカード 現金化を上手に使う」とありましたがそれってキャッシングの事なんですよね？知らなかったので家に帰ってからネットで調べてみました。分かりやすく説明してありましたがそれでも理解できなかった私っていったい？です。悲しい現実ですね・・・

沖縄の海では、クジラが見る事できるのを知っていますか？

暇な１日、新宿で沖縄そばを食べ、その後は、双子日記をつける事ぐらいしか楽しみがなかったのですが、こんな魅力的なイベントがあるなんて知りませんでした。

沖縄の海にはクジラが見れるらしく、ホエールウォッチングというツアー行事があるのです。

主催会社にツアーを申し込み大体、３５００円～５０００円内ぐらいで参加できるらしいです。

会社が用意した船に乗りこみ、クジラの出没するスポットまでいき、観察するのです。

沖縄の海ではザトウクジラの繁殖が行われるため、３００頭以上もの個体が確認されいるらしいです。

天候や海の波の状況によってはクジラが見れない場合もあるらしいですが、そういう場合は、全額返金や次回から無料で再挑戦もできるツアーが多いみたいなので安心できますね。

自分は昔から海の生き物が好きなので、このツアーに是非、参加してみようと思います。

☆沖縄情報局☆

http://www.okinawajoho.net/